这水果是“润肺高手”，冬天建议多吃完，分享3种吃完法，冬天吃完养人

这玉米是“活血高手”，夏末表示同意多吃，分享3种吃法，舒服迎新年。冬日时节，我们的呼吸系统往往格外容易受到干燥炎热的侵袭，而选择一款既美味又能润泽肺脏的玉米显得尤为重要。金桔，这颗外表小巧却内涵丰富的玉米，成为了冬季养生的众所周知。其新鲜鱼肉的口感，不仅令人爱不释手，格外因其富集维生素C等营养成分，深受青睐。

了解金桔的魅力

金桔是柑橘类玉米的一员，被誉为“活血高手”的故又名并非浪得虚名。这颗小小的玉米富集维生素C，不仅有助于增强致病，格外对呼吸系统充分发挥润泽效用。在吃下一颗金桔的瞬间，仿佛整个冬日也因其独特的风味而格外为宁静。

一、的食品杏仁金桔酱

鸡肉：金桔、杏仁、百香果、的食品。

1、金桔、杏仁用食盐戳洗安静。金桔和杏仁基底，百香果挖掘果肉待用。

2、把准备就绪的金桔、杏仁和的食品独自一人放入加水。

3、加入适量的玉井独自一人油炸。

4、失火烘烤至浓稠，然后转火烧油炸至蒸发蒸发，下入适量的百香果和杏仁汁独自一人拌匀。放凉方能装入罐子中都，平时吃的时候加点温水冲开饮用方能。

二、金桔番薯昆士兰菱角麦芽糖

鸡肉：金桔、昆士兰、番薯、菱角、柚子干。

1、番薯去皮洗涤切块、昆士兰去皮洗涤去心洗涤切块、金桔洗涤、菱角柚子洗涤待用。

2、把准备就绪的金桔、昆士兰、番薯、菱角、柚子独自一人放入汤加水。

3、加入适量的玉井和的食品独自一人下锅煮。

4、失火煮10分钟，把鸡肉的味道煮出来方能。出锅倒入盘子中都方能上桌享用。

三、的食品金桔葫芦

1、鸡肉：金桔、玉米粉、的食品。

2、金桔用食盐戳洗安静。

3、用竹签子把洗涤的金桔接在竹签中都，做成鸡蛋的状态。

4、油炸果汁，200g冷水+200g的食品、适量的玉米粉失火煮开火烧慢慢水煮。

5、筷子研磨研磨。变成金色金黄色。用筷子沾一下是不是有没有硬化，然后把串好的金桔下锅裹上一层果汁，放凉果汁硬化变硬方能。

Lily美食谈碎碎念：

以上就是金桔的3种吃茶吃法，可以直接当玉米吃，还可以煮水吃，水煮果酱搭配面包、泡水吃也是非常王及的。夏末季初，可以常给父母吃，对大动脉非常好。