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南瓜鸡肉沙拉的做法

2020-01-11 18:15:08

南瓜鸡肉沙拉的做法

南瓜鸡肉沙拉的做法1.南瓜去籽后摆碟。入微波炉高火加热5分钟。2.洋葱和姜片碗底,鸡脯肉切薄片,放上。3.注意,微波加热食物,加盖不用拧紧,要留汽吼,如图所示的就可以4.入微波,高火四分钟。5.小番茄切好。6.香芹切细丁,加入调料,拌为沙拉汁。7.盘上摆南瓜,番茄,鸡脯肉撕小条。8.再淋上调好的沙拉汁即可。南瓜鸡肉沙拉成品图烹饪技巧1、南瓜和鸡脯肉大小要切匀。2、沙拉汁可随喜好而调,还可加入一些柠檬汁。3、也可以用其他沙拉酱。 该道食谱所使用的是美的微波炉,型号为EG720KG3-NR1,容量20L,功率为700W,请根据自家微波炉的功率大小和温度差异,适当调整加热时长。南瓜鸡肉沙拉的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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